USI Wien: Semester-Kletterspezifisches Kraft- und Konditionstraining 22W

ORT:
WU-Prater, 1020 WIEN

Anfänger*innen, Fortgeschrittene, Sportkletterspezifisches Aufbautraining der konditionellen Faktoren mit und ohne Maschinen: Kraft-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining, Ganzkörperspannungsübungen, Muskelschleifentraining  (Rumpfstabilität), Kraft-Ausdauerzirkel, Regenerationstechniken, Krafttraining und Bewegungstechniken an der Sprossenwand

1577    Priv. Doz. Dr. Monika Preleuthner
DI 13.10-15.25    KR    3.0 ST.
€ 77 Ermäßigter Studierendenpreis (bis 25)
€ 120 Studierendenpreis (ab 25)
€ 156 Absolvent*innenpreis

ORT:
SPITALGASSE 14, 1090 WIEN

Anfänger*innen, Fortgeschrittene, Sportkletterspezifisches Aufbautraining der konditionellen Faktoren: Kraft-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining, Ganzkörperspannungsübungen, Kraftausdauerzirkel, Regenerationstechniken; Bewegungstechniken und Krafttraining an der Sprossenwand und Kletterwand.

2578  Priv. Doz. Dr. Monika Preleuthner
MO 12.35-14.27         H1+H4      2.5 ST.
€ 64 Ermäßigter Studierendenpreis (bis 25)
€ 110 Studierendenpreis (ab 25)
€ 130 Absolvent*innenpreis

2579 Priv. Doz. Dr. Monika Preleuthner
MO 14.30-16.22         H1+H4      2.5 ST.
€ 64 Ermäßigter Studierendenpreis (bis 25)
€ 110 Studierendenpreis (ab 25)
€ 130 Absolvent*innenpreis

1533  Mag. Karin Kavoussi
DO 16.00-18.15         H4      3.0 ST.
€ 77 Ermäßigter Studierendenpreis (bis 25)
€ 120 Studierendenpreis (ab 25)
€ 156 Absolvent*innenpreis